프로그램 안내
건강하고 행복한 마음의 길을 함께 찾아가는
심리상담센터 감사와 기쁨입니다.
건강하고 행복한 마음의 길을 함께 찾아가는
심리상담센터 감사와 기쁨입니다.
동일한 관심 및 주제를 가진 여러 명의 사람들이 함께 모여 서로의 심리 문제나 관심사를 치료자와 나누면서 집단을 통해
대인관계 형성의 기회를 경험하고 심리적인 위안과 지지를 통하여 각자의 어려움을 구성원들과 함께 해결하는 상담과정입니다.
대상청소년, 성인
내용스트레스란 변화에 따른 새로운 적응을 요하는 것입니다. 스트레스를 느낀다는 것은 지금까지의 적응 양식이 잘 맞지 않으니 다른 적응방법을 찾아야 한다는 몸과 마음의 요구일 수 있습니다. 이 프로그램은 효과적인 스트레스 대처방법과 조절능력을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
대상청소년, 성인
내용미디어중독에 대한 문제의식을 갖도록 하며, 문제행동의 결과를 예측할 수 있도록 합니다. 미디어 사용에 대한 관찰을 하며 실천 가능한 목표를 설정합니다. 미디어 중독과 관련된 심리적인 문제와 스트레스를 탐색하고 대처할 수 있도록 훈련합니다. 전반적인 생활 관리와 자기통제력을 향상시켜서 내담자 스스로 미디어 사용을 조절할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.
대상교사, 부모
내용미디어 중독 예방 교육을 통하여 가정에서, 학교에서 건강하고 유익하게 인터넷을 사용할 수 있도록 지도하는 방법을 교육합니다. 미디어의 심리적인 영향 및 청소년이 인터넷에 몰입하게 되는 원인과 인터넷 사용에 대한 교육지침, 미디어 중독 유형별 대처법과 가정에서 인터넷 사용 교육 방법을 제공하는 프로그램입니다.
대상부모
내용부모교육 프로그램에서는 부모들에게 자녀의 성장에 따른 바람직한 부모역할과 자녀와의 효과적인 대화법, 갈등해결 방법, 여가시간 활용법 등을 익히도록 도와줍니다.